أضرار زيادة عنصر اليود في الجسم

أضرار زيادة عنصر اليود في الجسم إن اليود مهم جداً بالنسبة للجسم. كما ولكن عند تعرض الجسم إلى زيادة في عنصر اليود تظهر تأثيرات سلبية واضحة عليه. وسنقوم في مقالنا هذا عبر موقع صحتنا بتوضيح مخاطر زيادة اليود والأعراض والتشخيص والعلاجات اللازمة.

 فوائد عنصر اليود للجسم

يجب أن نعلم بأن عنصر اليود يصنف أحد أهم العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان كونه يساهم في تعزيز دور الهرمون الذي تفرزه الغدة الدرقية. كما  ويحتاجه الإنسان بكمية محددة. فيجب أن يأخذه البالغون بكمية 150 ميكروغراماً يومياً.

كما ويجب عدم الزيادة عن ذلك فقد تعكس نتائجه على الفرد.

 ما هي أضرار زيادة عنصر اليود في الجسم؟

 يمكن للفرد ملاحظة مشكلة زيادة عنصر اليود في الفترة الأولى عن طريق طرح الغدة الدرقية للهرمون بشكل أكبر من المعتاد حيث يتم هذا الأمر بشكل تدريجي. كما أنه في أثناء زيادة اليود تنخفض نسبة تشكل هرمونات الغدة الدرقية في الجسم. ويتم ذلك عندما يتوقف زيادة اليود في تشكيلها لأنه عند عدم مقدرة الجسم على تصنيع الهرمونات اللازمة للجسم قد يشكل خطر على الجسم. كما ويطلق على هذا النظام الذي تتبعه الغدة الدرقية في الجسم بتأثير (وولف تشيخوف).

 تصبح هذه المشكلة معقدة في حال كان هناك خلل عند الشخص المصاب بالغدة الدرقية عنده. مما يجعل ذلك الأمر خطر على حدوث أمراض وتضخمات في الغدة الدرقية فهذا يشكل صعوبة في معرفة مدى استجابة المريض للتعرض لمشكلة الزيادة في اليود.

 تشمل المشكلات التي قد تحدث في حال زيادة اليود عند الأشخاص ما يلي:

•  قصور الغدة الدرقية:

 مرض قصور الغدة الدرقية من الأمراض التي أسبابها غامضة بشكل جزئي رغم البحث عن الأسباب. ومن خلال الكثير من التجارب والدراسات التي توصلوا بها بأن مقدرة الغدة الدرقية على تحمل اليود محددة ولا يمكنها أن تتحمل أكبر كمية من اليود في مخزونها لذلك يتسبب ذلك بحدوث قصور الغدة الدرقية.

 بالإضافة إلى أن هذه المشكلة قد تقوم بتخريب الغدة الدرقية وتقلل قدر الغدة الدرقية على افرازها للهرمون. كما يتطلب هذا الأمر من الطبيب وصف أقراص اليود للمريض مما يساعد في تقليل إفرازات الغدة لديه. 

• زيادة نشاط الغدة الدرقية:

 إن زيادة نشاط الغدة الدرقية الذي يعرف بأنه من الأمراض المسببة للخطر على حياة المصاب. وكما والتي هي أيضا ناتج عن وجود كميات كبيرة من اليود في الجسم وهذا ما يجعل الغدة أن تزيد من إفراز الهرمون لديها. وبالتالي يصاب الفرد بالتسمم الدرقي. زيادة هذا الأمر يكون عند الأشخاص الذين يعانون من مشكلة تضخم في الغدة الدرقية.

ما هي أعراض زيادة اليود في الجسم؟ 

عند تعرض الشخص إلى فرط عنصر اليود في جسمه يلاحظ ذلك من خلال أعراض تظهر عليه ويجب عندها الإسراع إلى الطبيب المختص ليقوم بتشخيص الحالة وإعطاء العلاج الذي يلزم المريض. كما وتشمل بعض الأعراض التي يتعرض لها الفرد نتيجة زيادة اليود لديه ما يلي:

•  طعم نحاسي في الفم.
•  فرط في إنتاج اللعاب لديه.
•  حدوث الطفح الجلدي. 
• خلل وتهيج في الجهاز الهضمي.

 تشخيص زيادة اليود في الجسم:

 في أثناء قيام الطبيب بتشخيص حالة المريض يجب عليه القيام ببعض الاختبارات لتشخيص المرض بدقة فمن الممكن أن يكون هناك احتمالين إما زيادة في نشاط الغدة الدرقية أو ربما يكون خمول فيها. كما وفي الحالتين يكون السبب واحد وهو فرط اليود في الجسم فربما أن تتضمن هذه الفحوصات ما يلي:

•  تحاليل الدم.
•  فحوصات التصوير الشعاعي.
•  إجراءات الفحوصات الطبية.

 ما هي طرق العلاج المناسبة لزيادة اليود؟

 يجب على الطبيب أن يقوم بوصف العلاج المناسب من خلال تشخيصه لحالة المريض لأن العلاج يختلف من حالة إلى أخرى. لذلك يعطي الطبيب النصائح والتعليمات التي يتوجب على المريض اتباعها. وتشمل هذه التوصيات ما يلي:

 تجنب الأغذية التي تحتوي على اليود في حال كانت الحالة خمول بالغدة الدرقية فاتباع هذا النظام الغذائي يحسن أداء الغدة وتكون هذه الأغذية مثل:

•  الأعشاب البحرية.
•  اليود المدعم. 

أما في حال كان التشخيص يشير على وجود فرط في نشاط الغدة الدرقية فهذا العلاج لا يكون كافياً لتحسين أداء الغدة بل يتطلب الأمر إلى اللجوء للمعالجة بالأدوية. التي تقوم باعتدال نسبة إفراز هرمونات الغدة بشكل منتظم. 

من هم الأشخاص الأكثر عرضة لزيادة اليود في الجسم؟ 

إن أمر زيادة اليود لا يشمل جميع الأشخاص فالعديد من الناس يقومون بالإكثار من تناول اليود في طعامهم ولا يؤثر هذا على حدوث فرط في اليود لديهم.

 ولكن هناك أشخاص يكونوا معرضين لهذه المشكلة بشكل أكبر من الآخرين فمثلاً هؤلاء الناس منهم: 

• الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي بشكل كبير على الأعشاب البحرية والطحالب والأسماك التي تحتوي على اليود بنسبة كبيرة.
•  الناس الذين يعانون من مشكلات في الغدة الدرقية في حال كان هناك خلل في نشاطها من فرط أو نقصان.
•  المرضى الذين يعالجون بأقراص اليود وذلك لمعالجة نقص اليود لديهم يكونوا معرضين إلى زيادة اليود في الجسم. 

في حال كان الشخص يعتمد في نظامه الغذائي على نقص في اليود وغير ذلك وأصبح يزيد من نسبة تناول اليود يمكن أن ينعكس عليه و يؤدي إلى زيادة في اليود في جسمه. 

ما هي مصادر اليود الغذائية؟

 يجب على الأشخاص معرفة الأغذية الغنية باليود والتي من شأنها أن تسبب فرط في اليود عند أخذها بشكل مبالغ. كما وذلك لتجنب الزيادة منها وتخفيفها بحيث تكون مناسبة للجسم ولا تسبب أي خلل في الغدة الدرقية لدى الشخص. فبعض الأغذية التي تساعد على زيادة اليود في الجسم هي:

•  الملح الغني باليود.
•  الحليب.
•  الأجبان والألبان.
•  الأعشاب البحرية.
•  الأسماك والطحالب.
•  الفيتامينات والمكملات الغذائية الغنية باليود.

وفي ختام مقالنا نكون قد أوضحنا للناس أنه رغم حاجة الجسم إلى اليود بشكل ضروري يكون هناك سلبيات له في حال زيادته بالجسم. كما  أجبنا عن جميع التساؤلات التي من الممكن أن تفيد الأفراد فقد تحدث المقال بشكل مبدئي عن فائدة اليود للجسم وبشكل أساسي عن المشكلات التي تحدث نتيجة زيادة اليود في الجسم. بالإضافة لذلك وما هي أعراض هذه المشكلة وتوضيح التشخيص الذي يقوم به الطبيب. و الطرق التي يجب اتباعها لمعالجة هذه المشكلة. ونتمنى من فريق موقع صحتنا الصحة والسلامة للجميع.