تتسائل الكثير من السيدات عن الدورة الشهرية وعلاقتها بالخصوبة والانجاب والدور الذي تلعبه في هاتين العمليتين الهامتين، وفيما يلي عبر موقع صحتنا سنقدم لكم الإجابة عن تلك التساؤلات، كما سنطلّعكم على أسباب ألم الإباضة، وعن احتمالية حدوث الحمل أثناء الدورة الشهرية.
الدورة الشهرية وعلاقتها بالخصوبة والانجاب
محتوى المقال
في البداية عليكم معرفة أن مدة الدورة الشهرية تختلف من امرأة إلى أخرى، ولكن المعدل الطبيعي هو أن تكون الدورة الشهرية كل 28 يومًا.
والدورات المنتظمة تكون أطول أو أقصر من هذا قليلًا، أي تتراوح مدتها من 21 يوم إلى 40 يومًا، فأي فترة من الفترات السابقة تعتبر دورة طبيعية.
وبشكل عام إن الدورة الشهرية هي الوقت الذي يبدأ من اليوم الأول لدورة المرأة إلى اليوم السابق لدورتها التالية.
السن الطبيعي لبداية وتوقف الدورة الشهرية
وإذاك كنتم تتسائلون عن السن الطبيعي لبداية وانتهاء هذه العملية لدى الفتيات والسيدات.
فيشير الباحثين والخبراء إلى أن هذه العملية عملية تحدث للفتيات بدءً من عمر 10 سنوات لما يزيد عن ذلك.
ولكن المعدل الطبيعي والشائع لحدوثها هو عند عمر 12 عام، ومتوسط العمر لانقطاع الطمث، أي توقف الدورة الشهرية، هو من 50 إلى 55 عام.
وبين هذين السنين، أي من 12 إلى 52، ستحصل المرأة على حوالي 480 دورة شهرية، أو أقل إذا كان لديها في المنتصف حمل.
ماذا يحدث خلال الدورة الشهرية؟
ولفهم الدورة الشهرية بشكلٍ أكبر، من المفيد أن تتعرفوا على الأعضاء التناسلية داخل جسم المرأة، وهي:
- مبيضان: بداخلهما يتم تخزين البويضات، وتنميتها، وإطلاقها.
- الرحم: به تُزرع البويضة الملقحة وينمو الطفل.
- قناتا فالوب: هما عبارة عن قناتين رفيعتين تربطان المبيضان بالرحم.
- عنق الرحم: هو مدخل الرحم من المهبل.
- المهبل.
هذه هي الأعضاء التناسلية الموجودة داخل جسد المرأة، والتي تتحكم في عملية الدورة الشهرية.
تعرفي على أطعمة تخفف من آلام الدورة الشهرية وتقلل تقلصاتها
علاقة الحمل بالدورة الشهرية
تتحكم الهرمونات في الدورة الشهرية، بل وبكل دورة من الدورات التي تمر بها السيدة.
حيث يؤدي ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين إلى تكوين المبيض وإطلاق بويضة أي حدوث عملية الإباضة، وهنا تبدأ بطانة الرحم أيضًا في التكاثف.
وفي النصف الثاني من الدورة، يساعد هرمون البروجسترون الرحم على الاستعداد لزرع جنين في طور النمو، ثم تنتقل البويضة إلى أسفل قناتي فالوب.
وإذا لم يحدث الحمل، يعاد امتصاص البويضة في الجسم، وتنخفض مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون، وتزول بطانة الرحم وتترك الجسم على شكل فترة الإباضة لتدفق الطمث.
والوقت المستغرق من إطلاق البويضة إلى بداية الدورة هو حوالي 10 إلى 16 يومًا.
ماذا يعني وقت الخصوبة؟
وإذا كنتم لا تعرفون معنى وقت الخصوبة، فهو الوقت الذي يقترب من حدوث الإباضة، والذي تزيد فيه فرصة حدوث الحمل.
صحيح أنه واحد من الأوقات التي يصعب تحديدها بدقة، ولكنه يعرف بشكلٍ عام أنه الوقت الذي يحدث قبل 10 أو 16 يوم من بداية الدورة التالية للمرأة.
وفي هذه الفترة يجب أن تراقب المرأة إفرازاتها المهبلية، ودرجة حرارتها، كما يجب عليها أن تسجل موعد دورتها الشهرية بدقة، لتتمكن من تحديد موعد إباضتها.
علاقة الدورة الشهرية بالخصوبة
يعتقد البعض أن الدورة الشهرية غير المنتظمة هي عامل من العوامل المضرة بخصوبة المرأة، ولكنه اعتقاد خاطئ.
فالخصوبة لا تتأثر بالدورة الشهرية غير المنتظمة، نظرًا لكونه حدث شائع وأمر وارد الحدوث لدى الكثير من السيدات.
علامات الخصوية عند المرأة
تبدأ مرحلة الإباضة قبل ابتداء الدورة الشهرية بحوالي 10 أو 16 يومًا كما سبق التوضيح، وفي هذه الفترة تظهر علامات الحصوبة.
وهي علامات شائعة ولكنها في بعض الحالات لا تظهر، وهذه العلامات هي على سبيل المثال:
ألم الإباضة
تشعر النساء بألم في جهة من جهتي مبيضيها قبل أو أثناء حدوث الإباضة، ففي بعض الأحيان يكون الألم في الجهة اليمنى.
وفي بعض الأحيان بكون في الجهة اليسرى، وقد يختلف الألم من شهر إلى إخر، كما قد يتخلل هذا الألم الشعور بالحرقة.
ولكن لا داع للقلق فهو ألم غير مستمر، إنما يحدث لعدة قائق أو أطول قليلًا لدى بعض النساء.
اسباب انقطاع الدورة الشهرية ومتى يجب زيارة الطبيب؟
أسباب ألم الإباضة (آلام الدورة الشهرية)
وإذا كنتم تتسائلون عن أسباب ألم الإباضة عند حدوث الحيض، فمن الطبيعي الشعور ببعض الألم، الذي يحدث نتيجة أسباب متباينة.
فأسباب الألم تختلف من سيدة إلى أخرى، ولكن هناك بعض الأسباب الشائعة، والتي تأتي على النحو التالي:
- الزيادة في نشاط الدورة الدموية لدى بعض السيدات عن الحد المعتاد والطبيعي.
- فرط أو زيادة إنتاج بعض أنواع الهرمونات.
- التحسس من البروستاغلاندينات، وهو عبارة عن هرمون ذى تأثير مباشر وقوي على الرحم.
- السن والمرحلة العمرية، فمثلًا عند حدوث الدورة الأولى للفتاة، أو الدورات الشهرية لدى الفتيات اللاتي تقل أعمارهن عن 20 عام.
- تنامي يعض الأنسجة في الرحم، كالأنسجة التي تحدث في حالة “الانتباذ البطاني الرحمي”، والذي يحدث نتيجة استخدام موانع الحمل.
هذه هي أبرز الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ألم أثناء الإباضة لدى بعض النساء.
هل يمكن أن يحصل الحمل خلال الدورة؟
تعتقد الكثير من السيدات أن الحمل لا يمكن أن يحدث خلال فترة الدورة الشهرية، ولكنه أمر غير صيح.
فقد يحدث الحمل خلال هذه الفترة والسبب في هذا أن الحيوانات المنوية تظل نشطة لفترة تبدأ من 3 أيام وتصل إلى 5 أيام.
فإذا بقيت الحيوانات المنوية داجل جسم المرأة لهذه الفترة، وإذا لم تكن السيدة تستخدم واحدة من وسائل منع الحمل، فيمكنها أن تحمل أثناء فترة الدورة الشهرية.
قدمنا لكم في هذا المقال الدورة الشهرية وعلاقتها بالخصوبة والانجاب، وأسباب ألم الإباضة، وإمكانية حدوث حمل أثناء الدورة الشهرية.