هل تبحث عن طريقة مضمونة من أجل تنظيف البشرة الدهنية لأن وجهك دائمًا ما يكون لامعًا أو لأن الزيت يسد المسام ويسبب البثور؟ نساعدك في هذه المقال على تنظيف هذا النوع من البشرة من خلال عدة طرق من شأنها العناية ببشرتك. ومن خلال موقع صحتنا يمكنك الحصول على بشرة صحية أكثر.
اتبعي روتين صحيح للعناية بالبشرة
لن يعالج غسل بشرتك بانتظام واستخدام منتجات العناية المناسبة بشرتك الدهنية، لكن يمكن أن يقلل الزيت على وجهك يومًا بعد يوم. وذلك من خلال اتباع الآتي:
نظفي بشرتك مرتين في اليوم
من الضروري غسل وجهك في الصباح والمساء. وأضيفي غسولاً إضافياً بعد التمرين أو في يوم حار. والهدف هو إزالة المادة الدهنية التي تفرزها الغدد الموجودة تحت الجلد. ويجب أن يزيل منظف الوجه الأوساخ وخلايا الجلد الميتة والجافة والعرق. ويجب اختيار منتج لا يسبب الحكة أو الطفح الجلدي أو الاحمرار، كذلك لا يسبب حساسية للجلد.
اختاري صابونًا رغويًا أو منظفات للوجه
إذا كان انتشار البثور في الجسم يمثل مشكلة، اغسل جسمك أيضًا باستخدام منظف مناسب. ويمكن أن يساعدك ذلك في تجنب ظهور حب الشباب أو ظهور البثور على الوجه أو الجسم بسبب العرق.
استخدمي الدواء القابض
الدواء القابض هو طريقة جيدة أخرى للتحكم في الزيت، فتساعد الأدوية القابضة مثل تونر الوجه على إزالة الأوساخ والماكياج المتروكة بعد التنظيف. وتعمل الأدوية القابضة أيضًا على إزالة الزيوت الزائدة وتضييق المسام. ولاستخدام الدواء القابض اغسل وجهك أولاً. وضع الدواء القابض السائل على كرة قطنية أو وسادة قطنية. ثم امسحي وجهك ورقبتك بالكامل بالقطن. وسيساعدك تنظيف بشرتك بانتظام ولطف باستخدام منظف رغوي على إبقاء البشرة الدهنية تحت السيطرة وتقليل التشققات. ويمكن أن يساعد استخدام الدواء القابض بعد ذلك في إزالة الشوائب التي يفوتها المنظف.
الترطيب
بعد غسل واستخدام الدواء القابض، يجب ترطيب بشرتك. فقد يبدو أن البشرة الدهنية مشحمة بدرجة كافية، لكن الزيت يختلف عن الرطوبة التي تحتاجها للحفاظ على صحة البشرة. وفي الواقع يمكن أن يكون لديك الكثير من الزيت ولا تزال بشرتك مجففة وجافة جدًا، وعندما تصاب البشرة بالجفاف لا يتم امتصاص الماء في طبقات الجلد. وهذا يعني أن بشرتك ستفتقر إلى المرونة والسمنة. وبدونها تبدو البشرة حمراء وملتهبة ومجعدة.
تقشير البشرة
هناك العديد من منتجات التقشير المتاحة دون وصفة طبية والتي يمكنك الاختيار من بينها. وتشمل الأنواع الشائعة المقشرات وكريمات الوجه الخشنة التي لا ينصح بها للبشرة الدهنية. بدلًا من ذلك ابحث عن مقشر كيميائي مصمم خصيصًا لأنواع البشرة الدهنية. ويتضمن ذلك التقشير في المنزل، وهو عبارة عن مواد تضعها على وجهك، وتتركها لتتجمد قليلاً، ثم تقشرها.
وإذا كانت بشرتك داكنة أو تغير لونها بعد لدغات الحشرات والحروق، استخدم مقشرًا كيميائيًا لطيفًا. خلاف ذلك، قد ينتهي بك الأمر ببقع داكنة على بشرتك.
وصفات منزلية للبشرة الدهنية
إذا كانت بشرتك دهنية، فأنتِ بحاجة إلى عناية أكثر من المعتاد، وذلك لأن المنتجات فقط لا تخلصك من هذه المشكلة. لذلك فأنت بحاجة إلى شيء يعالج البشرة الدهنية على وجه التحديد ويتحكم في إفراز الدهون الزائدة. ومع ذلك، فإن التطهير هو أهم خطوة للسيطرة على الدهون الزائدة وتنظيف البشرة من الدهون. وإذا كانت المنظفات المتوفرة في السوق لا تناسبك، يمكنك تجربة هذه المنظفات يدوية الصنع للبشرة الدهنية.
منظف ماء الورد لتنظيف البشرة الدهنية
لماء الورد العديد من الخصائص الفريدة والتي تعمل بدورها على توحيد لون البشرة، كما أنه عنصرًا أساسيًا في منتجات الشعر والبشرة، وليس هناك غنى عنه بشكل خاص لأصحاب البشرة الدهنية.
طريقة التحضير: ضعي قطعة من القطن في ماء الورد وافركيها على وجهك، ومن ثم اغسليه بالماء أو يمكنك ترك ماء الورد على بشرتك للاستمتاع بتأثير التبريد.
منظف خل التفاح لتنظيف البشرة الدهنية
يوازن خل التفاح درجة الحموضة الطبيعية للبشرة ويمتص الدهون الزائدة الناتجة حتى تصبح بشرتك صافية وصحية. كذلك هو غني بحمض الماليك الذي يساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة والشوائب بلطف من سطح الجلد.
طريقة التحضير: ضعي الماء على وجهك أولًا، ثم ضعي مزيجًا من 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح مع 3 ملاعق كبيرة من الماء بمساعدة كرة قطنية على بشرتك. واغسليه بعد 3 دقائق.
منظف شاي البابونج لتنظيف البشرة الدهنية
يحتوي شاي البابونج على خواص مشرقة ومتحكمة في الزيت يمكن أن تفيد البشرة الدهنية بشكل كبير.
طريقة التحضير: امزج كوبًا من شاي البابونج الساخن مع كوب من الصابون الصحي وملعقة صغيرة من زيت الزيتون و 15 قطرة من زيت شجرة الشاي. ومن ثم ضعي المزيج في زجاجة واستخدميه لغسل وجهك كل يوم.
منظف الليمون والعسل لتنظيف البشرة الدهنية
يعمل الليمون الذي يحتوي على الستريك كمطهر رائع للبشرة الدهنية، سواء عن طريق تناوله أو وضعه على بشرتك، وعند دمجه مع العسل لعمل غسول للوجه يكون لديك منظف مثالي للبشرة الدهنية، فبينما يساعد الليمون في علاج حب الشباب وتنظيف البشرة وإشراقها سيساعد العسل على ترطيبها والحفاظ على التوازن الصحيح.
طريقة التحضير: اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وغطي وجهك بهذا الخليط. ومن ثم دلكي بشرتك برفق واتركيها لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق، ومن ثم اغسليه بالماء.
منظف حبوب القهوة
حبوب القهوة غنية بمضادات الأكسدة وهي رائعة لتقشير البشرة. كما أنها تساعد في تحسين مظهر البشرة المعرضة لحب الشباب، وتفتيح البشرة، وتقليل أضرار أشعة الشمس وعلامات الشيخوخة. وسيساعد استخدام مقشر مصنوع من حبيبات القهوة في التحكم في إنتاج الزيت وإزالة أي شوائب عميقة الجذور دون التأثير على درجة حموضة بشرتك.
طريقة التحضير: امزج ملعقة صغيرة مطحونة من القهوة مع ملعقة صغيرة من الماء وافركيها على وجهك الرطب. واتركيه لمدة 10 دقائق ثم افركيه مرة أخرى واغسليه بالماء.
كم مرة يجب أن تغسل وجهك؟
في حالة كانت بشرتك دهنية، فعليك غسل وجهك مرتين في اليوم. وإذا لم تستطع فعل ذلك، فاغسل وجهك مرة واحدة باستخدام منظف وتأكد من رش الماء على بشرتك لاحقًا أو امسح وجهك بمنديل أو منديل مبلل.
هل يجب ترطيب البشرة بعد غسل الوجه؟
نعم، وليس مجرد ترطيب ولكن قبل الترطيب عليك أن تبحث عن مرطب مصمم خصيصًا للبشرة الدهنية ويتوافق مع بشرتك. فالمرطبات التي تحتوي على مكونات طبيعية تعالج البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب وذلك مثل شجرة الشاي رائعة للبشرة الدهنية. وإذا كانت الكريمات ثقيلة جدًا وتجعل بشرتك دهنية جربي السيروم خفيف الوزن للوجه.
نتمنى أن تكون استفدت من هذا المقال وتعرفت على أبرز خطوات تنظيف البشرة الدهنية.