فوائد إكليل الجبل للنساء وما هي أضراره؟ فقد تم استخدام عشبة إكليل الجبل والزيت المستخلص منها منذ عصور قديمة، في العديد من الأغراض المختلفة كالطهي والطب والتزيين وغيرها. فيما يلي سنذكر ضمن مقالنا من موقع صحتنا أكثر فوائد إكليل الجبل الشائعة للنساء والمرأة الحامل والجسم عامة وما هي الأضرار المحتملة له.
ما هي عشبة إكليل الجبل
محتوى المقال
إكليل الجبل أو ما يعرف بالروزماري، هو عشب عطري موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط. له مذاق دافئ ومرير ويوفر نكهة ورائحة لطيفة للعديد من الأطعمة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام إكليل الجبل في الشاي أو كزيت أساسي أو مستخلص سائل. يشتهر بزيته العطري الذي يستخدم على نطاق واسع في صناعة الصابون والعطور. إلى جانب ذلك، له أيضًا قيمة تزيينية وطهوية. لا يشتهر إكليل الجبل بمذاقه ورائحته فقطبل يشتهر أيضاً بالعديد من الفوائد الصحية التي يمتلكها. فهو مصدر جيد للحديد والكالسيوم والفيتامينات A و C و B-6 ، وقد استخدم إكليل الجبل لأغراض طبية لعدة قرون. وتأتي أهمية زيت إكليل الجبل بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والتي تعود بفائدة كبيرة للبشرة وتحميها من ظهور التجاعيد. كما أن زيت اكليل الجبل يمتلك خصائص مضادة للالتهابات لذلك فهو يستخدم في تدليلك المفاصل.
فوائد إكليل الجبل للنساء
من أهم فوائد إكليل الجبل للنساء نذكر ما يلي:
- يساعد إكليل الجبل على معالجة مشاكل وآلام عسر الطمث عند النساء، ونزيف الحيض.
- يلعب إكليل الجبل دورًا هاماً في معالجة التهابات منطقة الرحم، والتي قد تكون سببًا في تأخير الحمل.
- يعمل إكليل الجبل على تنشيط إنتاج البويضات من المبيض عند النساء، وذلك لاحتوائه على مادة الكورتيزول التي تساهم في الحفاظ على التوازن بين نسبة كل من هرموني الأستروجين والإندروجين عند النساء.
- كما أنه يساعد على معالجة التهابات المبايض والالتهابات المهبلية وذلك بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.
- يمنع إكليل الجبل نمو الخلايا السرطانية، كما يحتوي على مادة الكارانزول وحمض الكارونسيك بالإضافة إلى معدن المنغنيز، وهو ما يساهم في حماية المرأة من الاصابة بسرطان الرحم و سرطان الثدي وسرطان المبيض.
- يساعد شراب إكليل الجبل على الوقاية من تكيّس المبايض، كما يمكن استخدامه لتخفيف الآلام الناتجة عن الإصابة بتكيس المبايض.
- يساعد مشروب إكليل الجبل على حرق الدهون في الجسم، وبالتالي هو فعال جداً للرجيم والتنحيف.
هل زيت إكليل الجبل آمن أثناء الحمل؟
تردد المرأة الحامل في استخدام أي منتج قبل التأكد من سلامته على الجنين. لذلك يجب استشارة الطبيب أثناء الحمل قبل استخدام زيت إكليل الجبل أو أي زيت عطري آخر. حيث يعتبر زيت إكليل الجبل على وجه الخصوص غير آمن أثناء الحمل للأسباب التالية:
- يحتوي على الكافور (camphor)، والذي قد يسبب تشوهاً في الأجنة.
- منبه للرحم. وبالتالي، يجب ألا تستهلك الأمهات الحوامل كميات كبيرة منه لأنه قد يؤدي إلى الإجهاض.
- مدر للبول وأيضًا مطمث بطبيعته، أي أنه يسبب الحيض ويستنزف السائل الأمنيوسي الضروري لنمو الجنين.
- بالرغم من ذلك فإن استخدامه في شكل مخفف، وكميات قليلة لا يعيق نمو الجنين ولا يؤثر سلبًا عليه.
شاهد أيضاً: ماذا يفعل اكليل الجبل للشعر؟ فوائد اكليل الجبل للشعر
أضرار ومخاطر إكليل الجبل للنساء
بالرغم من فوائده العديدة للمرأة، فقد يسبب الإفراط في استخدام زيت إكليل الجبل، أو شرب كميات كبيرة من منقوع إكليل الجبل العديد من الأضرار نذكر منها:
- تهيج المعدة والأمعاء وتلف الكلى.
- الإصابة بنوبات الصرع.
- التسمم
- الإصابة بغيبوبة
- التقيؤ
- الإصابة بالتهاب الجلد التحسسي.
- تراكم السوائل الزائدة في الرئتين (الوذمة الرئوية)
- يسبب الإصابة بنزيف الحيض.
- كما أنه قد يسبب الإجهاض، وخاصة في شهور الحمل الأولى.
شاهد أيضاً: فوائد البابايا للبشرة الجافة والدهنية.. طريقة تحضير ماسك البابايا للوجه
فوائد إكليل الجبل للجسم
تمتلك عشبة إكليل الجبل العديد من الفوائد:
- يستخدم إكليل الجبل لمشاكل الهضم، بما في ذلك حرقة المعدة وغازات الأمعاء (انتفاخ البطن) وفقدان الشهية.
- كما أنه يستخدم لعلاج شكاوى الكبد والمرارة والنقرس والسعال والصداع وارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم وتقليل فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر وتحسين الطاقة والتعب العقلي وأعراض انسحاب المواد الأفيونية والحماية من حروق الشمس ومرض الكلى السكري.
- كما يتم تطبيق إكليل الجبل على الجلد لمنع الصلع وعلاجه، حيث يعزز نمو الشعر عند الذكور عن طريق تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس والأكزيما الجلدية.
- ويستخدم لعلاج آلام الأسنان، وآلام العضلات، بالإضافة إلى آلام العصب الوركي، وآلام جدار الصدر.
- يساعد إكليل الجبل على التئام الجروح وفي العلاج بالحمام (العلاج بالمياه المعدنية)، كذلك يستخدم إكليل الجبل كطارد للحشرات.
- يساعد إكليل الجبل في تقوية الذاكرة عن طريق تحسين نقل الإشارات في الدماغ. حيث أن شرب شاي إكليل الجبل وتدليك الجبين بزيت إكليل الجبل يريح الدماغ ويخفف الصداع. يمكنك أيضًا استنشاق زيت إكليل الجبل الأساسي للتحكم في التوتر والاكتئاب.
مع العلم أنه يجب تجنب الاستخدام المفرط لإكليل الجبل لأنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل القيء ونزيف الرحم واحمرار الجلد أو التهيج.
شاهد أيضاً: فوائد إكليل الجبل للبشرة ماسكات اكليل الجبل للبشرة
في الختام نكون قد قدمنا لكم في مقالنا فوائد إكليل الجبل للنساء وما هي أضراره، حيث ذكرنا بالتفصيل أهم فوائد إكليل الجبل للنساء خاصة ولجسم الإنسان عامة كما تحدثنا عن كافة أضرار عشبة إكليل الجبل، وعن مدى سلامتها في حالة الحمل.