ما هي فوائد العسل للبشرة والشعر؟ يعد هذا السؤال الأكثر تداولًا، فقد أصبح العسل شائعًا بشكل متزايد في صناعة العناية بالبشرة والجمال وخصائصه في العديد من المنتجات. وذلك لخصائصه الفريدة التي تعمل على حل العديد من المشكلات. ومن خلال موقع صحتنا ستتمكن من معرفة فوائد العسل على الشعر والبشرة.
فوائد العسل للبشرة والشعر
أظهرت ورقة بحثية صدرت عام 2016 أن العسل الخام له العديد من الفوائد المحتملة للصحة والعناية بالبشرة، بما في ذلك التأثيرات المضادة للميكروبات وخصائص التئام الجروح. ويعتبر العسل علاجًا بديلاً جذابًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية معينة مثل حب الشباب أو الصدفية أو الأكزيما.
فوائد العسل للبشرة
قد يساعد العسل في بعض الأمراض الجلدية إذا قام الشخص بتطبيقه بانتظام، ومن أهم هذه الفوائد:
علاج الجروح والحروق
لقد استخدم الناس العسل منذ القدم وذلك لعلاج الجروح والحروق على الجلد، كما أنه كانوا يطبقوه موضعيًا على الجلد. واليوم لا تزال هذه الممارسات مستخدمة في جميع أنحاء العالم، وعلى وجه الخصوص في نيوزيلندا ويستخدم الناس أحيانًا عسل مانوكا على الجروح والحروق للمساعدة في منع العدوى بفضل خصائص التطهير.
علاج حب الشباب من فوائد العسل للبشرة
في الولايات المتحدة يؤثر حب الشباب على ما يقرب من 50 مليون شخص سنويًا، ويمكن أن يكون العسل حلاً للأشخاص الذين يبحثون عن علاجات بديلة. كما أن العسل من جميع أنحاء العالم يوفر نشاطًا مضادًا للميكروبات، وقد تجعل هذه الخاصية العسل مصدرًا فعالًا لعلاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب.
علاج الأكزيما من فوائد العسل للبشرة
الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي هي حالة تسبب طفح جلدي وحكة واحمرار في الجلد، وغالبًا ما تتطور أثناء الطفولة، ولكنها يمكن أن تؤثر على البالغين أيضًا. ووفقًا لدراسة صغيرة أجريت عام 2017 وجد الباحثون أن عسل مانوكا ساعد في تقليل حجم آفات الأكزيما على الجلد. ولكن هذه الدراسة لم تضم سوى 14 مشاركًا، وتدعو إلى إجراء تجارب سريرية كبيرة لإثبات أن العسل قد يساعد في علاج الأكزيما.
علاج الصدفية
الصدفية هي اضطراب في المناعة الذاتية يسبب فرط نمو خلايا الجلد. ويمكن أن يؤدي هذا إلى تراكم بقع حكة في الجلد. ويمكن أن تظهر الصدفية في أي مكان من الجسم، ولكن يعاني واحد من كل ثلاثة أشخاص مصابين بالصدفية من أعراض على الوجه.
وفي دراسة أجريت عام 2014 فحص الباحثون تأثير عسل مانوكا الطبي على الصدفية. وأظهرت الدراسة الصغيرة أن عسل مانوكا كان بنفس فعالية الكريم المائي في إدارة آفات الصدفية. ولكن الباحثين طالبوا بإجراء دراسات أكبر من أجل تأكيد فعالية العسل في علاج الصدفية لعدد أكبر من السكان.
في دراسة حالة أجريت عام 2017 ، وجد الباحثون نتائج مماثلة. باختبار نظريتهم على أحد المشاركين، أظهروا أن العسل علاج فعال لآفات الصدفية الخفيفة. مثل الدراسة السابقة، ذكروا أن هناك حاجة لدراسات إضافية أكبر لإثبات فعالية العسل في علاج الصدفية.
مطهر
يساعد العسل على إزالة الأتربة من الجلد، ويمكنكم مزج العسل مع بعض زيت الجوجوبا، كما أنه سيحافظ هذا على مستويات رطوبة بشرتك، وسينظف أيضًا أي مكياج جيدًا. ويمكنك أيضًا إضافة قليل من القرفة أو الكركم إلى هذا. وضعي هذا على وجهك بحركات دائرية واغسلي وجهك بالماء الدافئ قليلاً.
تقشير البشرة باستخدام العسل
اخلطي مقدارين من العسل ومقدار من صودا الخبز، ويعمل على تقشير البشرة بلطف بينما يهدئها أيضًا. ويمكن استخدام هذا الخليط على جسمك بالكامل وينتج عنه بشرة ناعمة ورطبة. اتركي هذا المزيج على بشرتك لمدة 10 دقائق ثم افركيه بحركة دائرية. ثم استخدمي قطعة قماش مبللة للتخلص من اللزوجة.
يقلل التجاعيد
العسل مرطب طبيعي وبالتالي يعمل كمرطب رائع؛ حيث أن الرطوبة الزائدة تنعم التجاعيد. علاوة على ذلك فإن خصائص العسل المضادة للأكسدة تعمل على تلطيف البشرة الجافة وتأخير الشيخوخة. ومن أفضل الوصفات اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من اللبن الرائب أو البابايا وضعيها على وجهك. واغسليه بعد 30 دقيقة.
فوائد العسل للشعر
يوجد العديد من الفوائد للعسل للشعر، فهو يعالج أغلب المشاكل التي يعاني منها الكثير، ومن أهمها:
– يعزز نمو الشعر
يعالج العسل مشكلة تساقط الشعر ويعزز نمو الشعر، ومن أفضل الوصفات المنزلية التي يمكنك اتباعها، حضري خليط من اللبن الرائب والعسل بنسب متساوية وقم بتدليكه على فروة رأسك. واتركي القناع لمدة ساعة قبل غسله بشامبو خفيف.
طريقة لاستخدام العسل لنمو الشعر
تناولي ملعقتين كبيرتين من العسل وأضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون إليه. وسخني المزيج ودلكي فروة رأسك. ويمكنك أيضًا إضافة بياض بيضة إلى هذا ثم اتركي الخليط لمدة ساعة واغسليه بالشامبو كالمعتاد.
– منعم للشعر
يعد العسل منعم طبيعي للشعر لأنه يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة، فاخلطي كمية كافية من الماء مع ربع كوب من العسل حتى لا يكون اثنان منهم متقطرًا ولا كثيفًا جدًا. ضعي هذا على شعرك مثا البلسم، واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه، وافعلي ذلك مرتين في الأسبوع لشعر ناعم وصحي.
– قناع مرطب للشعر
اهرسي ثمرتين من الموز في نصف كوب عسل وأضيفي ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون إلى هذا الخليط. وضعيه بالتساوي على شعرك وفروة رأسك وغطيه بقبعة استحمام. واتركي القناع لمدة تتراوح بين 20-25 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.
طريقة صنع قناع مرطب للشعر
امزجي العسل العضوي الخام مع مقدار واحد من الماء وقم بإعداد المحلول. واتركي الخليط يعمل على فروة رأسك وشعرك لمدة ثلاث ساعات قبل غسله. كرري هذا مرة كل أسبوع لنتائج أفضل.
– يقلل من التقصف من فوائد العسل للبشرة والشعر
على الرغم من أن تقليم شعرك بانتظام يعد طريقة رائعة للتخلص من تقصف الأطراف، إلا أن استخدام العسل يعد حلاً أسهل وبأسعار معقولة. لذلك ضعي العسل على أطراف شعرك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. ثم اغسلي شعرك بالشامبو. كرري هذا مرتين في الأسبوع لمدة شهر لرؤية الاختلافات الواضحة.
وصلنا إلى نهاية المقال بعدما قدمنا لكم فوائد العسل للبشرة والشعر وأفضل الطرق والوصفات لاستخدامه.