وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب

هناك وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب، والتي تكون بديلا قويًا عن الأدوية، كما أنها لا تسبب أي أضرار بل تعمل أيضًا على ترطيب البشرة. ومنع حدوث الالتهابات، كذلك غيرها من العوامل. فإذا كنت تبحث عن وصفات رائعة تأتي بنتيجة مدهشة عند الاستمرار عليها. فسنقدم لك مجموعة من أفضل الوصفات من خلال موقع صحتنا.

علاج حب الشباب بزيت شجرة الشاي

يستخرج زيت شجرة الشاي من أوراق شجرة Melaleuca alternifolia، وهي توجد في أستراليا. ويُعرف بقدرته على القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب. والالتهاب على وجه التحديد، كذلك يساعد زيت شجرة الشاي على محاربة P. acnes و S.
وجدت إحدى الدراسات أن جل زيت شجرة الشاي بنسبة 5٪ كان أكثر فاعلية بأربع مرات تقريبًا في تقليل آفات حب الشباب. وحوالي ست مرات أكثر فاعلية في تقليل شدة حب الشباب من العلاج الوهمي.
وفي دراسة أخرى ثبت أنه يحتوي على نفس القدر في تقليل البثور. مثل المستحضر الذي يحتوي على 5٪ benzoyl peroxide، لذلك هو دواء شائع لحب الشباب. كما أدى علاج زيت شجرة الشاي إلى تقليل الآثار الضارة، بما في ذلك الجفاف والتهيج والحرقان.
ويجرى العلم أن زيت شجرة الشاي من الزيوت القوية، والتي قد تؤثر على الجلد في حالة وضعها بشكل مباشر؛ لذلك يجب تخفيفه أولاً.

اخترنا لك: نصائح للجمهور بشأن مرض فيروس كورونا

طريقة استخدام زيت شجرة الشاي

• امزج قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي مع 1 ملعقة صغيرة زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو غيره.
• ضع قطعة قطن في الخليط وضعها مباشرة على البثور.
• ضع المرطب إذا رغبت في ذلك.
• تكرر من مرة إلى مرتين يوميًا.

علاج حب الشباب بالزيوت الأساسية الأخرى

بالإضافة إلى زيت شجرة الشاي، يمكن للعديد من الزيوت الأساسية الأخرى ذات الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات أن تساعد في إزالة البثور الناتجة عن حب الشباب بسرعة.
وجدت دراسة علمية أن الزيوت الأساسية مثل زيت القرفة، وزيت الورد، كذلك زيت الخزامي، وزيت القرنفل تقاوم البكتيريا المسببة لحب الشباب S. البشروية و P. acnes، كذلك تبين أن إكليل الجبل وعشب الليمون يثبطان حب الشباب.
قارنت إحدى الدراسات قدرات مكافحة حب الشباب لزيت القرنفل والريحان ، و 10٪ بنزويل بيروكسايد، وعلاج وهمي. تم العثور على كل من 2٪ و 5٪ زيت الريحان أكثر فعالية، وأسرع في تقليل البثور من البنزويل بيروكسايد.
وجدت دراسة أخرى أن الجل الذي يحتوي على حمض الخليك والبرتقال والريحان الحلو أدى إلى زيادة بنسبة 75٪ في معدل شفاء البثور.
مثل زيت شجرة الشاي، لذلك فإن هذه الزيوت الأساسية شديدة التركيز ويمكن أن تسبب تهيجًا إذا تم وضعها مباشرة على الجلد. تأكد من تخفيف جميع الزيوت العطرية بزيت ناقل كما ذكرنا سابقًا، وقم بإجراء اختبار التصحيح قبل الاستخدام المنتظم، وتوقف عن الاستخدام في حالة حدوث تهيج.

تابع: أعراض الحمى الشوكية الأسباب وطرق العلاج

طريقة استخدام الزيوت الأساسية

• ضع حوالي 10 قطرات من الزيت العطري مع كمية من الزيت الحامل مثل زيت الزيتون أو غيره.
• استخدم قطعة قطن في الخليط وضعها مباشرة على مكان البثور.
• قومي بوضع المرطب إذا احتاجت لذلك.
• كرر هذه العملية 1-2 مرات يوميًا حسب طبيعة بشرتك.

الشاي الأخضر لعلاج حب الشباب من وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب

يتناول العديد من الأشخاص الشاي الأخضر بشكل يومي لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية، ولكن تزداد فائدته عندما يوضع بشكل مباشر على الجلد. فيحتوي الشاي الأخضر على مركبات الفلافونويد، والتي من المعروف أنها تساعد في مكافحة الالتهابات والبكتيريا التي قد تسبب البثور. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة epigallocatechin-3-gallate (EGCG)، والتي ثبت أنها تحارب الالتهاب، وتقلل من إنتاج الدهون، كذلك تمنع نمو حب الشباب لدى الأشخاص ذوي البشرة المعرضة لحب الشباب.
وأظهرت دراسات متعددة أن الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب يعانون بشكل ملحوظ من إنتاج الدهون والبثور عند وضع 2-3٪ مستخلص الشاي الأخضر على بشرتهم.
وهناك عدد قليل من منتجات العناية بالبشرة في السوق تحتوي على الشاي الأخضر، ولكن صنع الخليط الخاص بك في المنزل أمر بسيط للغاية ومنخفض التكلفة.

أقرأ أيضًا: فوائد التين للمرأة والرجل للإنجاب

طريقة استخدام الشاي الأخضر من وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب

• ينقع الشاي الأخضر في الماء المغلي لمدة تتراوح بين 3-4 دقائق، ومن ثم اترك الشاي يبرد.
• ضعيه على وجهك باستخدام القطن، أو عبئيه في زجاجة ورشيه على وجهك.
• ضعيه على وجهك لمدة 10 دقائق أو طوال فترة نومك، ثم اغسلي وجهك بالماء في الصباح.
• يوضع 1-2 مرات في اليوم حسب الحاجة. ويمكنك صنع كمية كبيرة وتضعينها في الثلاجة لمدة أسبوعين على الأكثر.

الصبار لعلاج حب الشباب من وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب

الصبار نبات استوائي بأوراقه التي تنتج مادة هلامية شفافة، وثبت أن هلام الصبار عند وضعه على الجلد مباشرة. يساعد في محاربة البكتيريا وتقليل الالتهاب وتعزيز التئام الجروح؛ لذلك فهو علاج شائع لمجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية، بما في ذلك الصدفية والطفح الجلدي والجروح والحروق.
ويحتوي الصبار على اللوبيول وحمض الساليسيليك ونيتروجين اليوريا وحمض القرفة والفينولات والكبريت، وجميعها تمنع البكتيريا التي قد تسبب البثور.
ووجدت دراسة أن استخدام هلام الصبار بنسبة 50٪ مع كريم تريتينوين كان أكثر فاعلية في إزالة البثور من كريم تريتينوين وحده.
وعلى الرغم من أن جل الصبار وحده لم يكن فعالًا في علاج البثور، إلا أنه عزز التأثيرات المضادة لحب الشباب لزيت القرنفل والريحان وكريم تريتينوين. وبينما قد يساعد جل الصبار في إزالة البثور من تلقاء نفسه ، فقد يكون أكثر فعالية عند دمجه مع العلاجات أو الأدوية الأخرى.

طريقة استخدام جل الصبار لعلاج حب الشباب

• اقطعي الهلام من أوراق الصبار بملعقة.
• ضعي الجل على بشرتك عند تطبيق علاجات حب الشباب الأخرى.
• ثم تطبيقه على بشرتك، أو يمكنك تطبيق علاج حب الشباب الآخر أولاً، ثم إضافة جل الصبار فوقه.
• كرري هذه الخطوة من 1-2 مرات في اليوم، أو حسب الرغبة.

في الختام تعد مشكلة حب الشباب من المشاكل المؤرقة والتي يمكنك التخلص منها بالمتابعة المستمرة، ونتمنى أن تكون استفدت من هذا المقال.