تنظيف البشرة بعمق وإزالة الرؤوس السوداء

تنظيف البشرة بعمق وإزالة الرؤوس السوداء.. ربما كنت تتساءل عن كيفية تنظيف البشرة بعمق وإزالة الرؤوس السوداء، وهناك الكثير من العلاجات التي تعمل على إزالة الرؤوس السوداء، ولكن هذه ليست في الواقع أفضل شيء لبشرتك، كما يمكن أن تجعل بشرتك تبدو أسوأ بكثير في المدى الطويل. ومن خلال موقع صحتنا ستتمكن من معرفة أفضل طرق تنظيف البشرة وإزالة الرؤوس السوداء.

ما هي الرؤوس السوداء؟

الرؤوس السوداء هي مسام مسدودة غير ملتهبة تسمى كوميدونيس، فهي فتحة كبيرة في بصيلات الشعر المسدودة بالزيت وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا. وعندما تتعرض هذه الخلايا للهواء تتأكسد وتتحول إلى لون أسود داكن.

الفرق بين الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء

هي نوع آخر من حب الشباب المزعج للتعامل معه، وهي في الواقع كوميدونات مغلقة، ووفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية AAD: الرؤوس البيضاء هي في الأساس نفس الشيء مثل الرؤوس السوداء، باستثناء وجود القليل من الجلد.

ما الذي يسبب الرؤوس السوداء؟

هناك أسباب متعددة لها، وعندما يكون للزيوت والأوساخ والبكتيريا طرفًا في مسامك، فيمكن أن يسبب الكوكتيل الناتج أي نوع من حب الشباب، بما في ذلك الرؤوس السوداء. في الأساس يمكن لأي شخص أن يكون لديه الرؤوس السوداء. ولكن أولئك الذين لديهم بشرة مختلطة أو دهنية هم الأكثر عرضة لتطويرها. وقد تظهر بشكل مركز على الأنف، فيحتوي الجلد حول أنفك بشكل خاص على تركيز عالي من الغدد الدهنية. مما يعني أن المنطقة منجم ذهب للزيوت الزائدة. وبالتالي يكون هناك احتمالية أكبر لانسداد المسام.

تنظيف البشرة بعمق والتخلص من الرؤوس السوداء

ربما لأن الرؤوس السوداء شائعة جدًا ومحبطة للغاية، فقد جرب الناس طرقًا غريبة لإزالتها بما في ذلك تقنية تقشير الحبيبات وقناع الجيلاتين. ولكن يجب أن تضع في اعتبارك أنك لن تحصل على نتيجة فورية. ولكن سنقدم لكم مجموعة من النصائح التي تساعدة على تنظيف البشرة، والتخلص من الرؤوس السوداء، بما في ذلك الأنف والذقن والجبهة والصدر والظهر.

تنظيف الوجه في المنزل مرتين

تبدو هذه نصيحة أساسية، لكن التنظيف يمكن أن يقطع مسافة طويلة للمساعدة في منع الأوساخ والزيوت من التراكم في مسامك. ويعد غسل الوجه أحد أهم ثلاث خطوات في روتين العناية بالبشرة، فيساعد التنظيف المنتظم لبشرتك على إزالة الأوساخ الزائدة أو الزيوت أو خلايا الجلد الميتة أو البكتيريا أو المكياج العالقة على وجهك. وكل ذلك الأشياء التي تتراكم لتكوين الرؤوس السوداء في النهاية.
ولكن يجب أن تكون على علم بنوع بشرتك حتى لا تؤذيها بالغسل المتكرر. وإذا كنت تحاول التعامل مع حب الشباب، فقد تجد أن منظفًا يحتوي على مقشر كيميائي مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك يساعد في السيطرة على هذه المشكلات. وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من حب الشباب الملتهب يمكن أن يكون منظف يحتوي على البنزويل بيروكسايد مفيدًا بدلاً من ذلك. إذا وجدت أن صدرك وظهرك بحاجة إلى القليل من العناية، فيمكن استخدام هذه المنتجات في تلك المناطق أثناء الاستحمام المعتاد أيضًا.
ولكن من المهم ملاحظة أن كل هذه المكونات يمكن أن تكون قاسية وجافة إذا تم استخدامها بشكل متكرر. وقد يتمكن بعض الأشخاص ذوي البشرة الدهنية من استخدامها على وجوههم مرتين يوميًا، ولكن مرة واحدة يوميًا تكون كافية للآخرين. وإذا كنت تكافح من أجل اكتشاف روتين تنظيف يناسبك فلن يضرك أبدًا مراجعة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على بعض النصائح الشخصية.

استخدمي البخار لتنظيف وجهك

من الضروري تفكيك وتليين الأوساخ العالقة في مسامك ببعض الحرارة. وتعد أداة البخار للوجه طريقة رائعة للقيام بذلك. ولكن إذا لم يكن لديك واحدة يمكنك استخدام الأواني المليئة بالمياه ووضعها على النار. ووضع وجهك بشكل مناسب أمام البخار.

اغسل وجهك بعد التمرين لتنظيف البشرة بعمق

عندما تتعلق البيكتيريا مع الأتربة في بشرتك تكون فرصة رائعة لظهور الرؤوس السوداء لذلك من الضروري جدًا غسل الوجه بعد التدريب.

استخدمي شرائط المسام بعناية واعتدال لتنظيف البشرة بعمق

تشبه شرائط المسام الضمادات؛ حيث يستخدم اللاصق لإزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ، وذلك لأن مثل هذه المنتجات تسحب فجأة وبقوة سدادة المادة اللزجة التي تسد مسامك. ولكنها تترك المسام نفسها متسعة ومن السهل انسدادها مرة أخرى. لذلك استخدميها بعناية ولطف.

استخدمي المقشرات الطبيعية لتنظيف البشرة بعمق وإزالة الرؤوس السوداء

إذا كان تنظيف بشرتك بانتظام لا يكفي لإزالة جميع الأوساخ وخلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسد مسامك، فقد تحتاج إلى إضافة بعض التقشير إلى روتينك. ويوجد اختيارات متعددة.
ومنها الفئتان الرئيسيتان من المقشرات الفيزيائية والكيميائية. وتستخدم المقشرات الفيزيائية قطعًا صغيرة من السكر أو حبيبات أو جزيئات أخرى لإزالة الشوائب يدويًا التي يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور حب الشباب. ولكنها يمكن أن تكون قاسية على الجلد خاصة إذا تم استخدامها بشكل متكرر ومكثف.
وبالنسبة للعديد من الأشخاص فإن التقشير في المنزل أمرًا رائعًا، ففي حال كانت بشرتك غير دهنية، فسيكون أمرًا رائعًا.

التقشير الكيميائي لتنظيف البشرة بعمق وإزلة الرؤوس السوداء

تعد أحماض التقشير اللطيفة طريقة فعالة لتفتيت الجلد الميت والزيوت التي تسد المسام. وتعمل هذه المكونات على إذابة الروابط بين خلايا الجلد الميتة مما يسمح بغسلها بسهولة.

استخدمي قناع الطين أو الفحم لتنظيف البشرة بعمق وإزلة الرؤوس السوداء

تعمل هذه الأقنعة على التخلص من الزيوت والأتربة المتعلقة بالجلد. وقد لا تعمل مثل هذه المنتجات على إزالة السموم من بشرتك. ولكن بمرور الوقت يمكن أن تساعد في التخلص من الرؤوس السوداء وإدارة مشاكل حب الشباب الأخرى.
ويمكنك استخدام المنتجات حسب التوجيهات أو يمكنك استخدامها كعلاج موضعي طوال الليل.

ضعي الثلج بعد إزالة الرؤوس السوداء

عليك الاهتمام بالبشرة من خلال وضع الثلج، كذلك المساعدة على منع حب الشباب. على وجه الخصوص، ولكن تأكدي من لف الثلج في منشفة ورقية أو قطعة قماش بدلًا من وضعه مباشرة على الجلد لأن ذلك قد يسبب المزيد من الضرر.

بذلك نكون أوضحنا لكم كيفية تنظيف البشرة بعمق والتخلص من الرؤوس السوداء ونتمنى أن تكون أستفدت من هذا المقال.